Semua orang pasti merasa bingung kenapa mulut terasa asam. Mungkin banyak yang mengira penyebab mulut terasa asam karena mengonsumsi makanan dan minuman tertentu. Namun anda tidak boleh langsung mengambil kesimpulan bahwa rasa asam di mulut disebabkan oleh makanan.
Faktanya kondisi ini bisa terjadi karena gangguan kesehatan dan adanya masalah di rongga mulut dan saluran pencernaan. Banyak kasus yang terjadi mulut terasa asam dipicu oleh asam lambung yang naik.
Apa Saja Penyebab Mulut Terasa Asam?
Konsumsi Makanan Tertentu
Salah satu penyebab mulut terasa asam adalah mengonsumsi makanan tertentu. Pada dasarnya ada beberapa jenis makanan yang mengandung protein tinggi yang bisa menyebabkan mulut terasa asam ketika dikonsumsi berlebihan. Misalnya seperti telur, susu, daging, yoghurt dan masih banyak lagi lainnya.
Meskipun mengonsumsi makanan yang mengandung protein sangat baik untuk kesehatan tubuh. Akan tetapi jika anda mengonsumsinya secara berlebihan juga dapat menimbulkan efek samping seperti mulut terasa asam. Meskipun kondisi ini tidak berbahaya, namun bisa menimbulkan rasa gatal jika terjadi cukup lama.
Kondisi Kesehatan Mulut
Menjaga kesehatan gigi dan mulut memang harus dilakukan setiap hari. Ada kondisi tertentu yang membuat kesehatan mulut menjadi terganggu dan memicu pertumbuhan bakteri. Hal ini biasanya ditandai dengan munculnya rasa asam pada mulut. Untuk menghindari hal tersebut anda bisa menyikat gigi setelah makan dan sebelum tidur pada malam hari.
Selain itu, anda juga harus mengunjungi klinik gigi untuk berkonsultasi. Dengan menyikat gigi secara rutin saja tidak akan cukup untuk mengetahui kerusakan yang terjadi pada gigi.
Dengan mengunjungi klinik gigi terdekat anda bisa mendapatkan perawatan yang terbaik dan berkualitas dari dokter gigi profesional. Kungjungilah klinik gigi secara rutin setidaknya setiap 6 bulan sekali untuk mengetahui kondisi kesehatan gigi.
Penyakit GERD
Pastinya anda sudah tidak asing dengan Penyakit Gerd atau biasanya dikenal sebagai penyakit asam lambung. Memang sekilas penyakit ini sangat sederhana dan tidak menyebabkan resiko yang serius. Namun perlu anda ketahui bahwa penyakit gerd juga dapat memicu rasa asam di mulut.
Kondisi ini disebabkan pada saat asam lambung kambuh akan membuat cairan dan makanan pada lambung akan naik. Hal inilah yang membuat mulut terasa asam pada waktu tertentu. Bagi anda yang mengalami kondisi ini sebaiknya menjaga posisi kepala agar lebih tinggi dari tubuh ketika tidur untuk menghindari asam lambung naik.
Dehidrasi
Pada dasarnya hampir sebagian besar tubuh manusia berupa cairan. Tidak heran jika tubuh yang kekurangan asupan air akan mengalami dehidrasi dan menyebabkan beberapa gangguan bagi fungsi tubuh. Mulut yang terasa kering biasanya akan memunculkan sensasi rasa asam. Munculnya rasa asam ini karena menurunnya produksi air liur.
Untuk mencegah kondisi ini sebaiknya anda mencukupi kabutuhan air yang diperlukan oleh tubuh. Mengonsumsi air putih memang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Setidaknya anda bisa mengonsumsi sebanyak 8 gelas air setiap hari.
Perlu anda ketahui bahwa untuk menghindari hal tersebut sebaiknya anda melakukan perawatan gigi secara rutin. Gosoklah gigi sebanyak 2 – 3 kali pada pagi hari, setelah makan dan sebelum tidur pada malam hari. Untuk mengetahui lebih jelas mengenai kesehatan gigi anda bisa mengunjungi klinik gigi.
Anda bisa mengunjungi klinik gigi Satu Dental karena memiliki dokter gigi yang profesional dan ahali dibidangnya. Bahkan klinik gigi tersebut juga menyediakan layanan yang lengkap seperti cabut gigi, implan gigi, perawatan gigi anak, scaling gigi, tambal gigi dan lainnya.
